如何正確儲存母乳？

吸乳過程越衛生，母乳的保存時間越長。奶袋特別適合儲存母乳。如果可能的話，每份（60 至 120 毫升）應單獨擠出，在冰箱中冷卻，然後立即冷凍。

如果您在 24 小時內吸奶多次，則可以將新吸出的母乳添加到已冷卻的母乳中。如果牛奶已經是速凍的，可將剛吸出來的牛奶先放入冰箱冷藏半小時，然後再加入到速凍牛奶中。 

解凍加熱母乳

在冰箱或室溫下解凍牛奶。然後將牛奶浸入溫水中或在流動的溫水中加熱至約 37°C。母乳不得用微波爐加熱。

解凍後，母乳可能會分離成水分和脂肪部分。輕輕搖動牛奶，使兩部分再次混合。輕微的顏色變化也無需讓您擔心。牛奶還不錯，還可以用。解凍後的母乳應在 24 小時內使用，切勿二次加熱。